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Accompagnement individuel · Besançon

Un accompagnement sur-mesure,
à votre rythme.

Un espace confidentiel et bienveillant pour traverser une épreuve, dénouer un blocage ou mieux vous connaître. Quatre pratiques complémentaires — hypnose, Reiki, soins transgénérationnels, numérologie — mises au service de votre cheminement.

Prendre rendez-vous Découvrir les pratiques
Séance ~ 1h30
99 rue Battant, Besançon
Présentiel & distanciel
à votre rythme
en confiance
Pour qui, pourquoi

Un temps pour soi, quand on en ressent le besoin

On vient en accompagnement individuel à un moment précis de sa vie : parce qu'une émotion déborde, qu'un schéma se répète, qu'une épreuve laisse une empreinte, ou simplement par envie de mieux se comprendre et d'avancer.

Ensemble, nous explorons ce qui vous traverse, à votre rythme, dans un cadre sûr et sans jugement. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à retrouver vos propres ressources — celles que vous portez déjà en vous.

Chaque accompagnement est unique : nous choisissons ensemble la pratique — ou la combinaison de pratiques — la plus juste pour vous, et nous ajustons au fil des séances.

À qui je m'adresse

Deux publics, une même attention

L'accompagnement s'adapte à chacun — qu'il s'agisse d'un adulte en chemin ou d'un enfant qui a besoin d'un espace doux pour grandir.

Adulte apaisé en pleine nature, lumière douce en chemin
Les adultes

Adultes

Un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se rejoue et avancer vers ce qui compte vraiment pour vous.

Gestion des émotions Traumatismes Peurs Deuil Relations humaines Choix & transitions de vie Rapport au corps & à la sexualité Addictions Douleurs somatiques
Enfant serein dans un environnement naturel et lumineux en douceur
Les plus jeunes

Enfants & adolescents

Un espace sécurisant, à leur rythme, où l'enfant ou l'adolescent peut s'exprimer librement et retrouver confiance, en douceur et par le jeu.

Phobies Anxiété Difficultés scolaires Dyslexie & troubles « dys » Relations interpersonnelles Gestion des émotions
Mes pratiques

Quatre approches, un même chemin

Chaque pratique a sa porte d'entrée. Nous choisissons ensemble celle qui vous parle — seule ou en complément des autres.

Hypnose thérapie brève

Hypnose ericksonienne

Travailler le « comment » plutôt que le « pourquoi »

Une thérapie brève, douce et respectueuse, qui s'appuie sur les ressources de votre inconscient pour faire bouger ce qui semblait figé. Pas de transe spectaculaire : un état de conscience modifié, naturel et agréable, dont vous restez maître à chaque instant.

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Soin énergétique rééquilibrage & harmonisation

Le Reiki

Rééquilibrage & harmonisation énergétiques

Le Reiki Usui, méthode énergétique japonaise, est un temps de profonde détente. Par apposition des mains, le soin invite le corps à se rééquilibrer, relâche les tensions et harmonise ce qui circule mal — pour retrouver apaisement et lâcher-prise.

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Soin énergétique travail sur les lignées

Les soins transgénérationnels

Travail sur les lignées & mémoires héritées

Un travail qui s'intéresse à l'héritage familial et à ce qui se transmet de génération en génération. Le soin aide à dénouer mémoires émotionnelles et schémas répétitifs dont la racine semble se situer au-delà de votre histoire personnelle.

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Numérologie méthode Colette Le Floch

Numérologie créative

Une lecture évolutive des nombres

Une approche créée par Colette Le Floch en 1997 : une numérologie tournée vers l'évolution et le mouvement, non vers la prédiction figée. À partir de votre date de naissance et de votre nom, nous éclairons ensemble vos forces, vos cycles et vos potentiels.

En savoir plus
En toute transparence

Les tarifs

Des tarifs clairs, pensés pour un accompagnement accessible.

Hypnose & soins énergétiques

60 – 80 €
Séance dans le cadre d'un accompagnementHypnose, Reiki ou soin transgénérationnel · adultes · enfants & adolescents 1h30 · 60 €
Séance isoléeSans accompagnement suivi 1h30 · 80 €

Numérologie créative

dès 60 €
Thème completLecture approfondie 2h · 120 €
Année & spiralesLecture de votre cycle en cours 1h30 · 90 €
ClarificationAutour d'une question précise 45 min · 60 €

Règlement en espèces, chèque ou virement — à voir ensemble 🌿

au fil des mois
À emporter avec soi

Le journal de bord annuel

Un compagnon de route pour prolonger le travail entre les séances : un tableau de bord pensé pour faire le point, poser ses intentions et avancer en conscience, mois après mois.

Bilans mensuels
Intentions & objectifs
Rituels & respirations
Espace libre à soi
À partir de —prix précisé à la commande
Découvrir le journal
Elles & ils témoignent

Des chemins traversés ensemble

Quelques mots de personnes accompagnées en séance individuelle. Il n'y a pas de page d'avis dédiée : retrouvez-en davantage au fil du carrousel.

★★★★★
Ma fille avait très peur des chiens… Après 2 séances, elle n'a plus eu peur. Un grand merci.
D
Delphine
Accompagnement enfant
★★★★★
En 4 séances, MJ a su m'accompagner vers la résolution d'une situation présente depuis une décennie. Les résultats sont incontestables.
O
Olivier
Accompagnement individuel
★★★★★
Je ne me suis jamais sentie aussi apaisée et en paix avec moi-même. Je recommande à absolument tout le monde.
A
Alyssa
Soins énergétiques
★★★★★
Il existe des rencontres qui nous changent, nous révèlent. J'ai (re)pris le pouvoir sur mes pensées, ma vie. Je reprends mon chemin avec plus de clarté. Merci MJ !
C
Une cliente
Accompagnement individuel
On en parle ?

Faisons le premier pas ensemble

Choisissez le créneau qui vous convient, ou écrivez-moi : on trouvera ensemble la pratique qui vous correspond — hypnose, Reiki, soin transgénérationnel ou numérologie.

Pour la numérologie, il est important de me contacter en amont afin de préparer ensemble votre séance.
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