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Premiers Secours en Santé Mentale · Standard

PSSM Standard, devenir secouriste en santé mentale.

« Sauver une vie commence par un mot juste. » Cette formation certifiante PSSM France vous apprend à repérer, approcher et orienter une personne en souffrance psychique — comme on connaît les gestes de premiers secours physiques, mais pour la santé mentale.

Lumière douce filtrant à travers le feuillage
2 jours · 14hen présentiel
Toute personne majeureaucun pré-requis
Inter & intragroupe 8 à 16
250 € / pers.intra sur devis
Finançable OPCOformation pro
Objectifs

Ce que vous saurez faire

À l'issue des deux jours, vous repartez secouriste en santé mentale : capable d'agir avec justesse, sans jamais vous substituer aux professionnels de santé.

  • Reconnaître les signes d'un trouble psychique débutant ou installé : dépression, anxiété, état psychotique, usage de substances.
  • Repérer une situation de crise : idées suicidaires, attaque de panique, réaction à un événement traumatique, intoxication.
  • Apporter un soutien immédiat en appliquant le plan d'action AÉRER, sans jugement et en respectant la personne.
  • Orienter vers les bonnes ressources : professionnels de santé, dispositifs d'aide, soutiens de l'entourage.
  • Adopter une posture juste et déconstruire les idées reçues qui entourent la santé mentale.
Le programme

Deux jours, quatre temps forts

Un déroulé alternant apports théoriques, mises en situation et échanges, sur la base du programme officiel PSSM France.

1

Comprendre la santé mentale

Définir la santé mentale, distinguer mal-être et trouble, mesurer l'ampleur du phénomène et découvrir le rôle du secouriste en santé mentale.

  • Le continuum de la santé mentale
  • Le rôle & les limites du secouriste
  • Le plan d'action AÉRER
2

Les troubles dépressifs & anxieux

Reconnaître les signes d'une dépression et des troubles anxieux, savoir aborder la personne et lui apporter un premier soutien.

  • Signes & manifestations
  • Aborder la personne
  • Crise suicidaire
3

Troubles psychotiques & usage de substances

Comprendre ces troubles, repérer les signaux et adopter la bonne posture face à un état psychotique ou un usage problématique de substances.

  • Repérer les signaux
  • Posture adaptée
  • Situations d'urgence
4

Agir en situation de crise & orienter

Mettre en pratique le plan AÉRER sur des cas concrets, gérer une situation de crise et orienter efficacement vers les ressources professionnelles.

  • Mises en situation
  • Orienter vers les ressources
  • Validation des acquis
Le cœur de la méthode

Le plan d'action AÉRER

Cinq étapes mnémotechniques — le fil conducteur de tout secouriste en santé mentale. Elles ne s'enchaînent pas forcément dans l'ordre : on s'adapte à la personne et à la situation.

A

Approcher

Approcher la personne, évaluer la situation et l'assister en cas de crise.

É

Écouter

Écouter activement et sans jugement, pour que la personne se sente entendue.

R

Réconforter

Réconforter et informer, apporter un soutien et de l'espoir.

E

Encourager

Encourager la personne à aller vers des professionnels de santé adaptés.

R

Ressources

Encourager le recours à d'autres ressources et soutiens (entourage, dispositifs d'aide).

« On ne devient pas thérapeute : on devient le premier maillon qui ouvre la parole et oriente vers le bon soin. »

Public & modalités

Pour qui, et comment

Une formation ouverte à tous, sans connaissance préalable du sujet. En session ouverte (inter) ou directement au sein de votre structure (intra).

  • Public : toute personne majeure — citoyens, professionnels, bénévoles, chefs d'entreprise, managers & RH, aidants, enseignants, soignants.
  • Prérequis : aucun. La formation s'adresse à toutes et tous.
  • Format : présentiel, groupe de 8 à 16 personnes, 2 jours (14h).
  • Certification : certificat de secouriste en santé mentale délivré par PSSM France à l'issue de la formation (recyclage conseillé).
  • Accessibilité : aménagements possibles pour les personnes en situation de handicap — contactez-nous en amont.

Télécharger le programme complet (PDF)

Objectifs détaillés, déroulé heure par heure, modalités d'évaluation et conditions d'inscription — tout le programme officiel à partager avec votre service formation.

PDF · à jour PSSM France
Tarif & financement

Investir dans une compétence qui sauve

Tarif
250 € / personne

Pour les deux jours de formation, supports inclus. Tarifs intra-entreprise (dans vos locaux, groupe constitué) établis sur devis personnalisé.

Financement
  • Finançable OPCO au titre de la formation professionnelle.
  • Devis & convention de formation fournis pour votre prise en charge.
  • Un accompagnement administratif pour monter votre dossier.
Prochains rendez-vous
14
Mai 2026
Session inter · Besançon
PSSM Standard — Premiers Secours en Santé Mentale
Besançon 2 jours · 14h250 € / pers.
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Une question sur le volet formation ? Appelez-moi au 06 87 66 90 19.
99 rue Battant, 25000 Besançon 06 87 66 90 19 · formations