Qu'est-ce que le Reiki ?
Le Reiki Usui est un art de guérison spirituelle qui prend racine au Japon à la fin des années 1800. Il s'agit d'une méthode de soin énergétique développée par Mikao Usui. Le mot Reiki vient du mot japonais (Rei) qui signifie « Vie Universelle » et (Ki) qui signifie « Énergie ». Le Reiki Usui porte le nom de son fondateur Mikao Usui. Il s’agit d’une thérapie complémentaire qui implique le transfert d’énergie universelle des paumes de la main du praticien à la personne réceptrice, elle s’appuie sur le champ vibratoire de ce dernier.
Chaque personne a la capacité de se connecter avec sa propre énergie de guérison le praticien en Reiki n’est autre que le canal de cette énergie pour accompagner le receveur (Vous) dans son processus d'auto-guérison.
Le praticien vous accompagne selon les 5 principes de vie du Reiki :
- Se libérer de la colère
- Se libérer de tout soucis
- Travailler sur soi-même
- Montrer de la gratitude
- Être bon envers tout ce qui vit
Le Reiki Usui permet de :
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Apaiser vos douleurs
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Calmer votre stress et vos angoisses
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Retrouver un état de bien-être
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Faire circuler vos énergies dans l’intégralité de vos corps physique et éthérique
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Harmoniser et équilibrer vos Chakras
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Être ancré et centré pour avancer sereinement dans vos projets de vie
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Amener de la paix et de la confiance en vous et dans la vie
Comment se déroule une séance ?
Lors de la première séance, je préciserai avec vous ce qu’est le Reiki et surtout ce qu’il n’est pas et nous échangerons sur vos attentes.
Au démarrage de la séance vous êtes debout puis assis(e) et enfin allongé(e) sur le dos sur une table de massage, accompagné(e) d'une musique de relaxation. Vous pourrez également, si vous le souhaitez, bénéficier d’aromathérapie.
Vous restez habillé(e) et quittez juste vos chaussures. Le Maître Reiki passe ses mains sur vous (souvent sur vos articulations) et dans votre aura (environ 20 cm au-dessus de votre corps).
La séance dure environ 45 minutes.
Un temps est prévu à l’issue de la séance afin que nous puissions
échanger sur vos ressentis.
L'harmonisation des chakras
MULADHARA (Chakra racine)
Le 1er chakra Muladhara (chakra racine) est associé à la survie, aux nécessités matérielles.
Il vous permet de vous ancrer à la terre.
Il est lié au sentiment de sécurité et aux instincts de survie.
Quand il est déséquilibré
, vous
pouvez ressentir une certaine fatigue et vous mettre facilement en colère.
Équilibré , vous vous sentez en sécurité, stable, plein de santé, d’énergie et de vitalité.
Zones et organes associés : os, squelette (pieds, jambes, bas de la colonne vertébrale).
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : agitation interne, atteinte difficile de ses objectifs.
SVADHISHTHANA (Chakra sacré)
Le 2ème chakra Svadhisthana (chakra sacré)
est
associé à l’équilibre émotionnel, la sexualité.
Quand il est déséquilibré
,
vous pouvez ressentir de la jalousie, de la culpabilité, de la possessivité, de
la honte envers votre corps et votre sexualité.
Equilibré , il vous permet de vous connecter à vos sentiments, vos émotions, votre sexualité et votre créativité.
Zones et organes associés : sexe, vessie, utérus, prostate, vertèbres, lombaires.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : pulsion sexuelle déséquilibrée, instabilité émotionnelle, impression d’isolement.
Manipura (Chakra du plexus solaire)
Le 3ème chakra Manipura (chakra du Plexus solaire) est associé à la volonté, au pouvoir, au libre-arbitre.
Il vous permet de vous connecter à votre ego, votre volonté, votre
pouvoir personnel et votre sens de l’autonomie.
Quand il est déséquilibré , il peut provoquer la perte de votre confiance en soi, la dépression et la confusion.
Equilibré , il vous apporte l’harmonie et la protection, la sensibilité et la raison sont unies harmonieusement.
Zones et organes associés : appareil digestif, muscles, reins.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : hypersensibilité à la critique, besoin de commander, piètre estime de soi
ANAHATA (Chakra du coeur)
Le 4ème chakra Anahata (chakra du cœur) est associé à l’amour, la vie relationnelle.
Il vous permet de vous relier à votre moi émotionnel, apportant
l’harmonie, le pardon, la sincérité et l’amour.
Quand il est déséquilibré , il peut mener à l’amour excessif, à la jalousie, à l’abandon, à la colère, à la solitude et à l’amertume.
Harmonisé , il assure l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’environnement et permet l’ouverture aux autres.
Zones et organes associés : cœur et poitrine, poumons, circulation, épaules, bras.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : crainte de la trahison, interdépendance, mélancolie.
Vishuddha (Chakra de la gorge)
Le 5ème chakra Vishuddha (chakra de la gorge) est associé à la communication, l’expression.
Il vous permet de relier votre moi expressif, renforçant la
communication, la parole.
Dans il est déséquilibré, vous pouvez être maladroit dans vos paroles, vous exprimer avec émotions (colère, amertume, tristesse)
Équilibré , il permet à votre esprit créatif de s’exprimer.
Zones et organes associés : bouche, larynx, dents, gencives, œsophage.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : perfectionnisme, inaptitude à exprimer ses émotions.
AJNA (Chakra du 3ème oeil)
Le 6ème chakra Ajna (chakra du 3ème œil ou 6ème sens)
est
associé à l’intuition, la sagesse.
Quand il est déséquilibré , vous pouvez avoir des sautes d’humeur, de la rêverie et de la méfiance.
Équilibré
, vous vous sentez ouvert et
concentré, avec un lien spirituel profond avec l’univers.
De la confiance en sa propre intuition découle la vision du
destin et de son acceptation.
Zones et organes associés : yeux, nez, base du crâne.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : cauchemars, difficultés d’apprentissage
Sahasrara (Chakra coronal)
Le 7ème chakra Sahasrara (chakra coronal) est associé à la Spiritualité.
Il vous permet de vous relier à votre conscience supérieure.
Son équilibre et son harmonie ouvrent la voie à une réalisation profonde de sa spiritualité, à un sentiment de paix intérieure et de plénitude.
Zones et organes associés : sommet du crâne, cortex cérébral, peau.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : état dépressif, obsession, confusion mentale.